Sessão de Defesa Pessoal para Mulheres

No próximo dia 28 de Novembro, às 18h00 no Colégio de Campolide, teremos uma sessão de defesa pessoal direcionada para mulheres.

“Defesa Pessoal é a capacidade de avaliar o cenário e decidir o melhor para neutralizar o perigo. Este workshop tem como principais objetivos: aumentar índices de alerta mental, melhorar a análise de risco de atos violentos e neutralizar sem violência com reações ajustadas (proporcionais), sem provocar lesão ou incapacidade. Descubra como lidar com o perigo de forma inteligente, com ferramentas simples e eficazes, mas sem violência”.
A inscrição possui números limitados e apenas é garantida a vaga depois da transferência bancária estar comprovada junto do Gabinete de Desporto, através do email:  desporto@unl.pt

Mais informações e inscrição no link: https://goo.gl/forms/A52wXwnbPjWma83Z2

Participa e divulga!

© 2019 Universidade Nova de Lisboa - Todos os direitos reservados