Ementa
Segunda-feira, 16 de Dezembro de 2019
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Camponesa (9)(12)
17.4
5.4
5.5
152.1
Prato
Lombinhos de peixe à Fiorentina (com espinafres)(1)(3)(4)(6)(7)(8)(9)(12), puré de batata (1)(3)(6)(7)(8)(12)
60.0
17.4
47.9
599.6
Prato
Panadinhos de de Porco com maionese de pickles (1)(3)(6)(7)(8)(10), esparguete (1)(3)
58.9
54.7
49.0
932.3
Veg.
Favas salteadas com legumes e coentros (1)(9)(12), massa (1)
54.4
14.3
22.0
477.8
Terça-feira, 17 de Dezembro de 2019
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Creme de Legumes (9)(12)
16.1
5.3
3.2
131.2
Prato
Calamares com molho agridoce (1)(3)(6)(9)(14), batata frita
93.5
43.5
14.5
833.7
Prato
Massa gratinada com carne picada, cogumelos e queijo (1)(3)(6)(7)(12)
72.9
29.9
38.6
727.5
Veg.
Soja no tacho (1)(6)(8)(12), com arroz
46.7
18.5
23.5
465.9
Quarta-feira, 18 de Dezembro de 2019
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Grão com hortaliça (9)(12)
10.5
6.0
4.3
120.8
Prato
Tortilha de peixe (1)(2)(3)(4)(6)(7)(12)
50.9
24.5
33.2
566.1
Prato
Feijoada de carnes (com enchidos)(1)(3)(6)(7)(12) com arroz
82.0
70.8
69.6
1299.0
Veg.
Folhado de espinafres (1)(3)(6)(7)(12) com arroz
70.6
48.6
15.6
784.4
Veg.
Grão estufado com cenoura, feijão verde e massa (1)(12)
83.9
17.2
21.4
607.0
Quinta-feira, 19 de Dezembro de 2019
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Creme de Cenoura e vegetais (9)(12)
18.5
5.4
4.6
151.7
Prato
Abrótea estufada à Primavera (com ervilhas, cenoura)(1)(4)(12), arroz
60.4
16.0
37.0
551.2
Prato
Frango no forno com mel e mostarda 81)(3)(10)(12), batata assada
60.1
46.6
52.6
880.4
Veg.
Omeleta de queijo e orégãos (3)(7) com arroz
52.7
30.0
28.6
598.6
Veg.
Ervilhas salteadas com cenoura e milho (1)(12), batata cozida
71.6
13.5
21.4
542.4
Sexta-feira, 20 de Dezembro de 2019
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Caldo verde (sem chouriço) (12)
14.6
5.1
2.3
117.8
Prato
Bacalhau com Natas (1)(3)(4)(6)(7)(8)(12)
76.1
29.3
52.8
791.2
Prato
Tirinhas de perú estufadas com vegetais (1)(9)(12), arroz xau-xau (1)(3)(6)(7)(12)
57.9
31.0
56.7
753.2
Veg.
Estufado de lentilhas e legumes (1)(9)(12) com batata salteada
96.8
18.3
31.6
714.7
Segunda-feira, 23 de Dezembro de 2019
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Canja de Galinha (1)(3)(4)(6)(7)(9)
18.6
9.7
9.3
201.9
Sopa
Creme de curgete (12)
16.5
5.3
3.0
130.8
Prato
Pescada à Zé do Pipo (1)(3)(4)(6)(7)(8)(10)(12)(13)
44.8
27.5
37.4
584.6
Prato
Lasanha de Frango com Cogumelos e cenoura (1)(3)(7)(12)
58.8
18.7
53.2
626.2
Veg.
Tortilha de legumes (3)(7)(9)(12)
47.2
28.1
24.4
557.3
Veg.
Massinha de favas com mistura chinesa de legumes (1)(12)
76.1
15.1
25.5
590.1
Terça-feira, 24 de Dezembro de 2019
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Juliana de legumes (9)(12)
16.0
5.1
2.9
128.2
Prato
Solha no forno com broa (1)(4)(12), batata assada
56.7
27.7
37.7
637.3
Prato
Croquetes de vitela (1)(2)(3)(4)(6)(7)(9)(10)(11)(12)(14) com arroz de ervilhas
87.6
45.5
25.5
870.9
Veg.
Caril de lentilhas e legumes (1)(5)(6)(7)(8)(9)(10)(12) com arroz
86.0
19.9
28.4
668.3
Veg.
Lentilhas Estufadas com legumes (1)(9)(12) com batata assada
89.9
18.0
28.6
673.2
Quinta-feira, 26 de Dezembro de 2019
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Creme de Legumes com Feijão verde (9)(12)
16.7
5.2
2.8
131.4
Prato
Massa de atum com ananás, azeitonas e molho pesto (1)(3)(4)(7)(8)(13)
3.1
37.4
35.4
495.3
Prato
Carne de Porco assada (1)(12)com batata a murro e esparregado (1)(7)(9)(12)
60.2
31.5
40.0
699.0
Veg.
Salteado de grão e legumes com broa (1)(9)(12), batata no forno
89.3
22.3
27.2
712.5
Sexta-feira, 27 de Dezembro de 2019
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Hortaliças (9)(12)
16.1
5.2
3.2
130.4
Prato
Pataniscas de Bacalhau (1)(3)(4)(7) com arroz de feijão (1)(3)(6)(7)(12)
69.5
40.2
43.9
831.2
Prato
Peito de perú Mediterrânico (aos cubos com cebola, pimentos, tomate e cenoura)(1)(12), massa penne (1)(3)
51.0
15.6
46.8
540.7
Veg.
Estufado de soja, ervilhas e legumes (1)(6)(8)(9)(12) com massa (1)
48.9
14.5
29.8
476.7
Segunda-feira, 30 de Dezembro de 2019
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Creme de Alho Francês (9)(12)
17.1
5.3
3.4
136.9
Prato
Peixe estufado à tropical (com abóbora, espinafres)(1)(4)(12), puré de batata (1)(3)(6)(7)(8)(12)
29.5
22.0
35.1
465.6
Prato
Rolo de carne no forno com molho carbonara (1)(3)(6)(7)(9)(10)(12) , massa espiral (1)(3)
52.2
45.6
54.2
845.6
Veg.
Estufado de ervilhas e legumes (1)(9)(12) com batata cozida
51.9
13.8
20.1
456.9
Valor CalóricoBaixoMédioAlto
Alergénios
(1) Cereais c/ Glúten;(2) Crustáceos(3) Ovo;(4) Peixe;(5) Amendoim;(6) Soja;(7) Leite;(8) Frutos de Casca Rija;(9) Aipo;(10) Mostarda;(11) Sésamo;(12) Sulfitos;(13) Tremoço;(14) Moluscos
Dada a possibilidade de qualquer um dos componentes da refeição poderem conter resíduos de qualquer um dos alergénios e haver variantes nos ingredientes utilizados na confeição, consulte o responsável da unidade para mais informações.
Horário
Refeitório: Almoço das 11:30 h às 14:30 h; Jantar das 18:30 h às 20:30 h
Bar: Serviço contínuo das 8:00 h às 20:30 h
Encerrada ao fim de semana
Características
- Linha de self-service
- Instalações de snack-bar
- Refeitório
- Cafetaria
Capacidade: 200 lugares sentados, 350 refeições por dia.
Exploração
Esta cantina está concessionada, na sequência de um concurso público.
Localização
Campus de Campolide
Travessa Estêvão Pinto
1099-032 Lisboa
t: +351 213 881 364
Transportes
Autocarro (Carris) – 701, 742, 746, 756, 758;
Metro – Praça de Espanha e S. Sebastião
Galeria de Fotografias
