Ementa
Quinta-feira, 21 de Janeiro de 2021
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Grão com cubinhos de cenoura e nabo
262
Prato
Carbonara de fiambre e cubos de bacon(1)(3)(7)
985
Prato
Salada de grão com paloco, batata e cenoura(4)
559
Veg.
Alho francês à brás(3)
791
Jantar
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Grão com cubinhos de cenoura e nabo
262
Prato
Arroz de aves no forno
695
Prato
Cardinal estufado com puré de batata(4)(7)
807
Veg.
Ervilhas guisadas com cenoura e lombardo
543
Sexta-feira, 22 de Janeiro de 2021
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Lombardo
154
Prato
Febras de alhinho com arroz branco
833
Prato
Pescada cozida com batata, cenoura e feijão verde(4)
719
Veg.
Empadão de legumes(6)
702
Jantar
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Lombardo
154
Prato
Carne de porco à primavera, arroz branco e macedónia
969
Prato
Peixe à Brás (3)(4)
885
Veg.
Lasanha de ratatouille d elegumes, rebentos de soja e cogumelos(1)(6)
604
Segunda-feira, 25 de Janeiro de 2021
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Vegetais(9)
137
Prato
Gratinado massa espiral com carne picada e cogumelos(1)(6)(12)
708
Prato
Lombinho tomatada com arroz branco(4)
608
Veg.
Bolonhesa de soja com legumes(1)(6)
547
Jantar
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Vegetais(9)
137
Prato
Chili com arroz branco(6)(12)
852
Prato
Bolonhesa de atum(1)(4)
672
Veg.
Hamburguer de quinoa com arroz branco(1)(6)
645
Terça-feira, 26 de Janeiro de 2021
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Feijão verde
138
Prato
Strogonoff de frango com arroz branco (7)(12)
690
Prato
Solha no forno com batata e feijão verde (4)
693
Veg.
Bife de seitan com esparguete e legumes (1)(6)
581
Jantar
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Feijão verde
138
Prato
Perninhas de frango no forno com esparguete(1)
769
Prato
Pastéis de bacalhau com arroz de feijão(1)(3)(4)
629
Veg.
Rancho vegetariano (1)(6)
635
Quarta-feira, 27 de Janeiro de 2021
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Feijão branco com grelos
318
Prato
Carne de porco à portuguesa(12)
861
Prato
Massinha de peixe com coentros(1)(4)
614
Veg.
Pizza de cogumelos e ananás(1)(12)
548
Jantar
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Feijão branco com grelos
318
Prato
Carne de porco assada com puré de batata(7)
831
Prato
Rissóis de camarão ou pescada(1)(2)(3)(4)(12)
763
Veg.
Tarte de espinafres e cogumelos(1)(3)(7)(12)
561
Quinta-feira, 28 de Janeiro de 2021
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Abóbora com massinhas(1)
230
Prato
Frango guisado com macarronete e ervilhas(1)
754
Prato
Pescada dourada com arroz de tomate(1)(3)(4)
801
Veg.
Rissóis de tofu com arroz de legumes(1)(3)(6)
764
Jantar
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Abóbora com massinhas(1)
230
Prato
Carbonara de fiambre e cubos de bacon(1)(3)(7)
985
Prato
Salada de grão com paloco, batata e cenoura(4)
559
Veg.
Alho francês à brás(3)
791
Sexta-feira, 29 de Janeiro de 2021
Almoço
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Juliana
145
Prato
Rissóis de carne com arroz de cenoura(1)(3)(6)(12)
900
Prato
Paloco à casa (gratinado com batata palha e tomate aos cubinhos)(1)(4)(7)
826
Veg.
Feijoada de cogumelos e lombardo(12)
663
Jantar
Tipo
Descrição
Glic
Lip
Prot
KCal
Sopa
Juliana
145
Prato
Febras de alhinho com arroz branco
833
Prato
Pescada cozida com batata, cenoura e feijão verde(4)
719
Veg.
Empadão de legumes(6)
702
Valor CalóricoBaixoMédioAlto
Alergénios
(1) Cereais c/ Glúten;(2) Crustáceos(3) Ovo;(4) Peixe;(5) Amendoim;(6) Soja;(7) Leite;(8) Frutos de Casca Rija;(9) Aipo;(10) Mostarda;(11) Sésamo;(12) Sulfitos;(13) Tremoço;(14) Moluscos
Dada a possibilidade de qualquer um dos componentes da refeição poderem conter resíduos de qualquer um dos alergénios e haver variantes nos ingredientes utilizados na confeição, consulte o responsável da unidade para mais informações.
Horário
Refeitório: Almoço das 11:30 h às 14:30 h; Jantar das 18:30 h às 20:30 h
Bar: Serviço contínuo das 8:00 h às 20:30 h
Encerrada ao fim de semana
Características
- Linha de self-service
- Instalações de snack-bar
- Refeitório
- Cafetaria
Capacidade: 200 lugares sentados, 350 refeições por dia.
Exploração
Esta cantina está concessionada à UNISELF, na sequência de um concurso público.
Localização
Campus de Campolide
Travessa Estêvão Pinto
1099-032 Lisboa
t: +351 213 881 364
Transportes
Autocarro (Carris) – 701, 742, 746, 756, 758;
Metro – Praça de Espanha e S. Sebastião
Galeria de Fotografias
