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Tuesday, October 06th, 2026
Lunch
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Creme de cenoura
134
Main
Empadão de alheira1,6,7
949
Main
Calamares1,4,14 com salada camponesa
1020
Veg
Arroz de açafrão, ervilhas e cogumelos6,12
509
Snack
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Creme de cenoura
134
Main
Lombo porco assado com batata assada
730
Main
Arroz de moluscos com coentros14
643
Veg
Arroz de açafrão, ervilhas e cogumelos6,12
509
Dinner
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Creme de cenoura
134
Main
Lombo porco assado com batata assada
730
Main
Arroz de moluscos com coentros14
643
veg
Arroz de açafrão, ervilhas e cogumelos6,12
509
Wednesday, October 07th, 2026
Lunch
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Macedónia
253
Main
Arroz de aves (peru e frango)
695
Main
Abrótea4 à Zé do Pipo3,10
787
Veg
Tortilha de legumes3
635
Snack
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Macedónia
253
Main
Perna de perú assada com laranja e massa fusilli1
916
Main
Carapau grelhado com molho à espanhola4,12
762
Veg
Tortilha de legumes3
635
Dinner
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Macedónia
253
Main
Perna de perú assada com laranja e massa fusilli1
916
Main
Carapau grelhado com molho à espanhola4,12
762
veg
Tortilha de legumes3
635
Thursday, October 08th, 2026
Lunch
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Feijão branco com espinafres
287
Main
Perninha de frango com massa espiral1
769
Main
Solha dourada1,3,4 no forno com arroz de tomate
857
Veg
Jardineira de soja6
811
Snack
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Feijão branco com espinafres
287
Main
Ervilhas com ovos escalfados3,6,12
657
Main
Corvina4 grelhada com batata cozida e legumes
558
Veg
Jardineira de soja6
811
Dinner
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Feijão branco com espinafres
287
Main
Ervilhas com ovos escalfados3,6,12
657
Main
Corvina4 grelhada com batata cozida e legumes
558
veg
Jardineira de soja6
811
Friday, October 09th, 2026
Lunch
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Lombardo
154
Main
Chili1,6,12 de feijão e arroz branco
896
Main
Salada de maionese com peixe lascado3,4,7
868
Veg
Salada de maionese com peixe lascado3,4,7
801
Snack
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Lombardo
154
Main
Carne de porco à portuguesa12
861
Main
Paloco com natas4,7
791
Veg
Salada de maionese com peixe lascado3,4,7
801
Dinner
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Lombardo
154
Main
Carne de porco à portuguesa12
861
Main
Paloco com natas4,7
791
veg
Salada de maionese com peixe lascado3,4,7
801
Monday, October 12th, 2026
Lunch
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Vegetais9
137
Main
Gratinado com massa fusili tricolor, carne picada, ervilha, cenoura e milho1,6,7,12
717
Main
Rissóis de camarão1,2,3,4,6,7 com arroz de legumes
783
Veg
Bolonhesa de soja com legumes1,6
477
Snack
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Vegetais9
137
Main
Espetada de porco guarnecida
818
Main
Atum4 com salada de feijão frade e ovo3 cozido
982
Veg
Bolonhesa de soja com legumes1,6
477
Dinner
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Vegetais9
137
Main
Espetada de porco guarnecida
818
Main
Atum4 com salada de feijão frade e ovo3 cozido
982
veg
Bolonhesa de soja com legumes1,6
477
Tuesday, October 13th, 2026
Lunch
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Creme de brócolos
139
Main
Feijoada à transmontana6,12
1185
Main
Paloco com natas1,4,6,7
807
Veg
Feijoada de legumes e arroz branco
660
Snack
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Creme de brócolos
139
Main
Costeletas de porco grelhadas, arroz e batata frita
1070
Main
Peixe4 frito1 com açorda1 de coentros
787
Veg
Feijoada de legumes e arroz branco
660
Dinner
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Creme de brócolos
139
Main
Costeletas de porco grelhadas, arroz e batata frita
1070
Main
Peixe4 frito1 com açorda1 de coentros
787
veg
Feijoada de legumes e arroz branco
660
Wednesday, October 14th, 2026
Lunch
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Grão com espinafres
338
Main
Perna de perú lascada com massa espiral1
881
Main
Pescada4 assada com batata assada
732
Veg
Rancho vegetariano1
999
Snack
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Grão com espinafres
338
Main
Frango de fricassé1,3 e arroz branco
890
Main
Filete de salmão4 com azeite, alho, coentros e batata cozida
899
Veg
Rancho vegetariano1
999
Dinner
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Grão com espinafres
338
Main
Frango de fricassé1,3 e arroz branco
890
Main
Filete de salmão4 com azeite, alho, coentros e batata cozida
899
veg
Rancho vegetariano1
999
Thursday, October 15th, 2026
Lunch
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Abóbora com massinhas1
230
Main
Arroz de carnes à Salsicheiro6,7,10
1005
Main
Massinha de cotovelos com peixe e delicias do mar1,2,3,4,6
627
Veg
Lentilhas de tomatada com arroz branco
809
Snack
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Abóbora com massinhas1
230
Soup
Grelhada mista (salsicha6, febra, frango), arroz e feijão preto
1107
Main
Red-fish4 assado com batata assada
781
Veg
Lentilhas de tomatada com arroz branco
809
Dinner
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Abóbora com massinhas1
230
Main
Grelhada mista (salsicha6, febra, frango), arroz e feijão preto
1107
Main
Red-fish4 assado com batata assada
781
veg
Lentilhas de tomatada com arroz branco
809
Friday, October 16th, 2026
Lunch
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Juliana
145
Main
Carne assada com arroz de açafrão
730
Main
Carapauzinho frito1,3,4 com saladinha de feijão frade
948
Veg
Paelha de legumes
511
Snack
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Juliana
145
Main
Vitela estufada com molho de cogumelos12 e puré de batata7
1040
Main
Caldeirada à moda de peniche4 com pão torrado1
670
Veg
Paelha de legumes
511
Dinner
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Juliana
145
Main
Vitela estufada com molho de cogumelos12 e puré de batata7
1040
Main
Caldeirada à moda de peniche4 com pão torrado1
670
veg
Paelha de legumes
511
Monday, October 19th, 2026
Lunch
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Creme de cenoura com massinhas1
234
Main
Rolo de carne1,6,12 com esparguete1
716
Main
Solha dourada1,3,4 com arroz de tomate
801
Veg
Empadão de soja6 com cenoura ralada e tomate
702
Snack
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Creme de cenoura com massinhas1
234
Main
Alheira1,6 com ovo3, arroz e batata frita
1408
Main
Petinga frita1,3,4 com açorda de tomate1
821
Veg
Empadão de soja6 com cenoura ralada e tomate
702
Dinner
Type
Description
Glic
Lip
Prot
KCal
Soup
Creme de cenoura com massinhas1
234
Main
Alheira1,6 com ovo3, arroz e batata frita
1408
Main
Petinga frita1,3,4 com açorda de tomate1
821
veg
Empadão de soja6 com cenoura ralada e tomate
702
Caloric ValueLowMediumHigh
Allergenics
(1) Cereals w/ Gluten;(2) Crustaceans(3) Egg;(4) Fish;(5) Peanut;(6) Soy;(7) Milk;(8) Nuts;(9) Celery;(10) Mustard;(11) Sesame;(12) Sulphites;(13) Lupine;(14) Molluscs
Missing translation
Opening times
Dining-hall: Lunch from 11.30am to 2.30pm,
Dinner from 6.30pm to 8.30pm
Snack bar: Lunch from 12.00pm to 2.30pm
Facilities
- Two self-service lines
- Snack-bar
- Bar and hamburger bar
- Dining-hall
Capacity: 656 seats, 1100 meals per day.
Running
The company UNISELF currently holds the concession for this canteen.
Location
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Campus da Caparica
Quinta da Torre
2825 – 516 Monte da Caparica
t: +351 212 941 728 / +351 212 940 755
Transport
Buses (TST) – From Lisbon (Praça de Espanha): 153, 158 / from the South Bank: 124, 125, 126, 127, 132, 146





